新学期开学孩子注意力不集中?赶快带孩子来游泳吧

科学育儿2020-09-16 13:58:54

不少家长都反映,很多孩子从假期的狂欢,到上学时候的拘束,都会有各方面的不适应。这在医学行为上叫“开学综合症”,它不仅影响到孩子的身心健康,更会影响孩子的正常学习,如果孩子出现此情况,不妨带孩子去婴儿游泳馆放松一下吧。

开学综合症影响孩子的身心健康

因为不适应新的环境,孩子们表现出各种非器质性的病态表现,生理上多出现睡眠下降、头晕、恶心、腹痛、食欲不振、容易疲倦等,而心理上多出现各种记忆力下降、理解力下降、厌学、焦虑、注意力不集中、情绪不稳定等。

开学综合症是环境的变化,说明了孩子心理素质低且适应能力差,此外学习不好、容易受批评、拖延假期作业等孩子,也会出现开学综合征。因为对孩子身心影响,影响孩子的学习,适应能力差的孩子需要一到两个月才能完全恢复,影响孩子的学业和健康。

带孩子去游泳放心身心、减轻压力

我们都知道,心理上的不适很容易形成压力,即使是成年人不适应的时候也会出现压力,压力对人的身心有很大的危害,所以需要放松身心、解放心情才能有好的生活,对于孩子们来说,游泳是一个不错的选择,为什么这么说呢?

因为游泳属于一个放松,但不是放纵的运动,能够减轻孩子的压力,但是又不至于对孩子产生危害,特别适应心理上有压力的孩子,而且婴幼儿游泳的好处也体现在多方面,具体表现在:

1. 游泳不仅可以放松心情,还能提高自信。大家都知道,孩子们都喜欢玩水,对游泳也是情有独钟,孩子们玩水都是欢乐的场景,在水中才能更好的释放自己的压力,而且游泳过程中不断的挑战自己,也能培养孩子不怕困难、失败的品质,增强孩子的自信心。

2. 游泳对身体发育、免疫力的提升不忽视。秋季的时候,体质差的孩子很容易感冒、咳嗽等,但是运动的孩子往往身体发育更强壮,免疫力更强,远离疾病。

3. 提升孩子的运动能力。现在的孩子,在幼儿园里运动能力是很重要的,因为幼儿园不比学习成绩,更多的是比各项运动能力、动手能力、艺术天赋等,孩子们游泳有助于身体的平衡能力、四肢协调性、控制能力的提升。

4. 游泳提升宝宝的智力。因为游泳是可以从孩子出生后就进行的活动,所以结合水育早教、水育玩具、教具,让孩子在游泳过程中不断学习,刺激孩子的大脑神经系统发育,对智力提升也有明显帮助。

新学期开学的前两周,是孩子最难适应学校生活的时候,这个时候带孩子游泳帮助孩子减轻负担、放松身心。同时坚持游泳,也有益于孩子远离各种秋季疾病,您带孩子去游泳了吗?