什么是真正的亲子游泳?家长们了解吗

科学育儿2019-12-06 17:51:34

亲子游泳顾名思义就是家长与孩子一起游泳,从游泳中孩子得到成长,家长与孩子一起游泳同时也增进彼此之间的感情,让孩子更加的信任父母。亲子游泳对于游泳的场地、水质有很高要求,同时亲子游泳课程必须配备专业的教练,教练是亲子游泳的安全保障和有效核心。

在说亲子游泳之前,我们先来说一说婴儿游泳,婴儿游泳起源于20世纪60年代,俄罗斯著名的产科医生柴可夫斯基曾采用科学的“水中分娩法”让孕妇在水中直接分娩婴儿,或将刚出生几分钟婴儿直接放入水中,让其自由活动。经过追踪观察发现,这些身体及早与水接触的婴儿发育良好,体格健壮、头脑聪明。受这一发现启发,世界各地先后开始关注婴儿游泳。

如今我国许多的婴儿游泳机构都是将婴儿带上脖圈,将他们放在很小的泳池里,就像放在一个浴盆里一样,婴儿就在里面自己飘着,偶尔动一动小腿,最多20分钟就完成了游泳运动。

而亲子游泳就不一样了,让婴儿放弃了脖圈,让儿童放弃了泳圈,在家长的保护下自信游水,家长与孩子一同享受水中乐趣、增进互信及亲密感。亲子游泳是相对于国内“婴儿游泳”而言,是为了区别国内小桶带脖圈婴儿游泳叫法,事实上亲子游泳才是真正意义上的儿童游泳。

按照国际惯例,当孩子到了2个月,就可以进行系统的亲子游泳课程,2个月至6周岁是亲子游泳的最佳时间。在教练的引导下,家长与孩子共同完成一些训练及游戏,还可以与其他小朋友及家长合作完成集体项目,增进孩子的集体观念,启蒙孩子的社交能力。

亲子游泳有了家长的参与,家长可以看到孩子从适水到各种泳姿遨游的全部过程,孩子在水中做的事情如同在岸上一样简单和自由,在陪伴孩子的同时,家长同样可以分享其中的乐趣与感动,幸福感、责任感油然而生。

亲子游泳本身就是一项游泳运动,通过水对皮肤、外周血管的拍击、安抚作用,可起到增加儿童的肌肉活动强度、调节血液循环的速度、增强心肌的收缩力、增加肺活量等作用,从而产生良好的生理效应,促进儿童大脑发育,提高对外界反应能力。